5 syytä Medjool-päivät ovat tärkein harjoituspolttoaine



5 syytä Medjool-päivät ovat tärkein harjoituspolttoaine

Sinulla ei todennäköisesti ole koskaan ollut Medjool-päivämäärää aikaisemmin - mikä tarkoittaa, että paitsi makuhermosi puuttuvat myös harjoittelusi. Runsaasti hiilihydraatteja, kaliumia ja muut mineraalit, päivämäärät ovat kiinteä polttoaine suorituskykyyn ja palautumiseen, sanoo Katie Kissane, R.D., C.S.S.D., omistaja NoCo Sports Ravitsemus ja kunto Fort Collins, CO.

Päivämäärän kuningas Medjools on isompi, makeampi ja mehukkaampi kuin mikään muu lajike. Tämä tarkoittaa sitä, että he eivät vain pakkaa enemmän näitä suorituskykyetuja yhteen pakettiin, mutta vain yhden suuhun työntäminen tyydyttää luonnollisesti kaikki sokerihalut.

Tässä viisi syytä, miksi Medjool-päivämäärät tulisi lisätä suorituskykylevyyn.

Pääsy eksklusiivisiin vaihdevideoihin, julkkishaastatteluihin ja muuhun, tilaa YouTube!