CorePower Yoga tarjoaa ilmaisia ​​online-kursseja itsesi eristämisen parantamiseksi



CorePower Yoga tarjoaa ilmaisia ​​online-kursseja itsesi eristämisen parantamiseksi

Jos olet jumissa sisätiloissa ja työskentelet kotona, CorePower-jooga on täällä sinulle joidenkin ilmaisten online-luokkien kanssa. Se, että kuntosali on suljettu, ei tarkoita, että et voi vielä treenata.

Studion on-demand-palvelu tarjoaa valikoiman liikunta- ja wellness-tunnit ilmaiseksi . Koska studiot suljettiin 15. maaliskuuta koronaviruksen puhkeamisen vuoksi Yhdysvalloissa, CorePower on ladannut ne verkkoon. Tietenkin palvelun tilaajat voivat käyttää kaikkia luokkia, mutta rento jooga-faneille ja liikunta-diletanteille CorePower on katsonut sinut. Yritys tarjoaa C1-, C2-, Sculpt-, HPF- ja meditaatiotunteja ilmaiseksi.

8 parasta joogaharjoitusta, joita voit suoratoistaa

Lue artikkeli

Voit parantaa terveyttäsi ja hyvinvointiasi kattavalla 5-, 20-, 30- ja 60-minuutin luokkien valikoimalla koko kehon harjoittelusta ytimen vakauteen. Luokat voivat auttaa sinua hallitsemaan klassiset joogaliikkeet kuten Yksijalkainen varis ja Revolved Dancer's samalla kun harjoittelet tasapainoa ja harjoitat syvää hengitystä. Meditaatio on myös, jos sinun tarvitsee vain ottaa mielesi pois asioista.

Jooga on täydellinen työkalu mielen purkamiseen ja helpottamiseen muuten huolestuttavissa olosuhteissa. Jos sinulla ei ole kaikkia haluamiasi joogavarusteita, olemme koonneet luettelon välttämättömistä joogavarusteista, jotka voit tilata kotiisi.

Ja jos CorePower tekee joogamuunnoksen sinusta, voit tilata heidän koko kirjaston sisällön, mukaan lukien 1- ja 10 minuutin poseet ja harjoitukset. Ja kun sinun ei tarvitse eristää itseään, sinun kannattaa harkita liittymistä luokkaan henkilökohtaisesti.

Pääsy eksklusiivisiin vaihdevideoihin, julkkishaastatteluihin ja muuhun, tilaa YouTube!