Minimalistiset juoksukengät miehille, jotka haluavat luonnollisemman matkan



Minimalistiset juoksukengät miehille, jotka haluavat luonnollisemman matkan

Myöhään juoksukenkämerkit ovat menneet all-in vaahtoon ja pehmusteisiin. Nauhoittaessasi voi tuntua siltä, ​​että kiinnität raketteja jaloillesi: Kicksillä on rokkari, joka ajaa sinut eteenpäin ja huomattava määrä vaahtoa, toisin kuin astronautilta löytämäsi (Niken ZoomX käsiteltiin vaahdosta) käytetään ilmailu- ja avaruusteollisuuden innovaatioissa). Mutta jotkut kaverit eivät halua, että kaikki tekniikka erottaa jalkansa maasta. Jos se kuulostaa sinulta, tarvitsetminimalistiset kengät.

Minimalistiset livahteet kulkevat linjan välilläpaljain jaloin (jota emme suosittele)ja yllään maksimalistiset lenkkarit, koska ne on suunniteltu tarjoamaan mahdollisimman vähän häiriöitä jalkojesi luonnolliseen liikkeeseen. Niiden tarkoituksena ei ole korjata ääntämistä tai muuttaa askelta tehokkuuden parantamiseksi.

Ne tarjoavat edelleen suojaa elementeiltä ja vaihtelevalta tuelta, mutta jos olet minimalististen juoksukenkien uusi käyttäjä, aloita kävelemällä tai tekemällä lyhyt juoksu ja työskentelemällä sitten pitempiin ponnisteluihin. Tässä ovat parhaat minimalistiset juoksukengät, joita voit ostaa nyt.

Merrell höyrykäsine 5 Kohteliaisuus kuva





1. Merrell höyrykäsine 5

Käynnistä seuraava ajo- tai intervallirataharjoittelu Merrellin minimalistisimmalla kengällä. Uusi julkaisu vuodelle 2021, Vapor Glove 5, jäljittelee jalkasi muotoa ja luo sukkamaisen istuvuuden ja tunteen. Valitsi harmaasta, mustasta tai punaisesta.

[80 dollaria; merrell.com ]



Hanki se

Kohteliaisuus kuva

kuinka kauan odottaa syömisen jälkeen

2. Xero Shoes Prio juoksu- ja kuntokenkä

Hanki suojaa tinkimättä maapalautteesta tässä ultrakevyessä lenkkarissa: miesten koko 9 painaa vain 7,6 unssia kenkää kohti. Se on valmistettu samalla kestävällä Feel True Rubberilla kuin tuotemerkin ylistämä Z-Trek-sandaali .

[90 dollaria; xeroshoes.com ]

Hanki se

Vibram FiveFingers V-Trail 2.0 Kohteliaisuus kuva

3. Vibram FiveFingers V-Trail 2.0

Jos haluat vain juosta metsässä, käy nämä ylämäkeen slogit ja laskut alas helposti. Jos rakastat paljain jaloin juoksemisen luonnollista tunnelmaa, nämä ovat todellisia Cadillaceja. Olemme osittain sinistä väriä, joten et menetä omia jalkojasi elementeissä.

[Alkaen 78 dollaria; vibram.com ]

Hanki se

Kesän 2021 parhaat miesten lenkkarit

Lue artikkeli

Vivobarefoot-kirjeet 3 Kohteliaisuus kuva

4. Vivobarefoot Letters 3

Tällä Vivobarefootin Primus Lite -kengän iteroinnilla on pienempi hiilijalanjälki, mutta siinä on silti suunnitteluinnovaatioita, joita tarvitset ja odotat tältä suositulta minimalistiselta jalkinebrändiltä. Muotoiltu jalkasi tapaan, jotta saat luonnollisemman kokemuksen juoksun aikana, ne ovat kevyitä, ohutpohjaisia ​​ja melkein riittävän tyylikkäitä käytettäväksi happy hour -juomissa. Melkein.

[145 dollaria; vivobarefoot.com ]

mitä syödä abs
Hanki se

Pilvivirta päällä Päällä

5. On Cloudflow

8. heinäkuuta tämä suorituskykyinen lenkkarit soveltuvat maantieajoihin, sprinttiistuntoihin ja jopa maratoneihin. Huomaa, että kengässä on tuotemerkin Speedboard- ja Helion-supervaahdot pehmolaskua varten. Lisäksi Cloudtec-ulkopohjassa on pitokumiyhdisteet, joissa on parannettu pitomuoto. FYI: Kaksikymmentä prosenttia kengästä on valmistettu kierrätetyistä materiaaleista.

[140 dollaria; on-running.com ]

Hanki se

Parhaat miesten valkoiset lenkkarit kesälle

Lue artikkeli

Toinen Solstice XT Kohteliaisuus kuva

6. Toinen Solstice XT

Tämä cross-trainer soveltuu sekä pitkille juoksuille että raudan pumppaamiseen tyylikkäästi muotoillulla kuntosalilla. Mutta mikä erottaa nämä lenkkarit meille on FootShape-varvaslaatikko. Sen avulla kaikki numerosi voivat jakautua vakauden parantamiseksi ajon aikana.

[110 dollaria; altrarunning.com ]

Hanki se

Brooks Mach 19 piikitön Kohteliaisuus kuva

7. Brooks Mach 19 piikitön

Näiden kumipiikkilevyt lisäävät runsaasti pitoa maastojuoksussa tai sprinttien tekemisessä radalla. Tennarin minimalistinen muotoilu ei rasita sinua; mukava istuvuus tuntuu vain jalkojesi jatkeelta.

[90 dollaria; brooksrunning.com ]

5/3/1 koulutus
Hanki se

Pääsy eksklusiivisiin vaihteistovideoihin, julkkishaastatteluihin ja muuhun, tilaa YouTube!