Kasvata ohenevat hiukset näillä viidellä tehokkaalla menetelmällä



Kasvata ohenevat hiukset näillä viidellä tehokkaalla menetelmällä

Ensimmäisen merkin kohdalla hiustenlähtö Tai jo ennen sitä, jos olet ennakoiva, sinun tulee käydä lautakunnan sertifioimalla ihotautilääkäriillä keskustelemaan uusimmista ja tehokkaimmista retentio- ja ehkäisytaktiikoista. (Olettaen, että haluat säilyttää hiuksesi.)

Miehillä on nyt lukuisia vaihtoehtoja, ja heillä kaikilla on erittäin korkea menestysaste. Tapasimme asiantuntijaverkostoamme saadaksemme heidän mielipiteensä yleisimmistä menetelmistä. Ennen kuin pääsemme niihin, tässä on jotkut niistä hallituksen sertifioiduista dermatologeista sanottavan tulevasta tiestä.





1. Aloita aikaisin

Tiedämme, että parhaat mahdollisuudet hiusten kasvattamiseen, säilyttämiseen ja vahvistamiseen on varhainen puuttuminen, kertoo Robert Finney, MD Dermatologian ja laserin korkeudet . Jos alkaa huomata ohenemista, se on milloin sinun pitäisi aloittaa hoito. Älä kiellä.

Mitä kauemmin odotat, sitä vähemmän tehokkaita tuloksia ovat: Miehet, jotka alkavat huomata hiusten varhaisen ohenemisen hiustenlähtöön päänahan kärjestä alkaen, mutta jotka eivät ole täysin kaljuja, ovat parhaat mahdollisuudet hidastaa menetystä, pysäyttää menetys kokonaan (ylläpitämällä hiustiheyttä) ja jopa kasvattavat kaikki tai kaikki hiuksensa, kertoo Laura Haygood, MD Adagio dermatologia ja estetiikka . Tämä tarkoittaa sitä, että mitä aikaisemmin aloitat, sitä paremmat tulokset yleensä ovat.

7 suurinta harjausvirhettä kaljuuntuvat miehet tekevät

Lue artikkeli

2. Lama on poikkeus

Etenevä etuhiusraja reagoi harvoin hoitoon, varoittaa Haygood. Miehet voivat keskittyä uudelleenkasvaviin hiuksiin koko päänahan etu-, kruunu- ja kärjessä. Kärkipiste on se siirtymäkohta kruunun ja keskiosan välillä.

3. Ole kärsivällinen

Minkä tahansa hiusten hoidon valitsetkin, on tärkeää, ettet anna periksi hoidosta liian nopeasti ja pidä siitä kiinni vähintään 3-6 kuukauden ajan, sanoo Lindsey Yeh, M.D. . Hiusten kasvu ja todelliset muutokset vievät aikaa.

Pelaat pitkää peliä (ikuisesti, tasaisesti): Kun huomaat parannuksen, sinun on ylläpidettävä hoito-ohjelmaa näiden tulosten säilyttämiseksi, Haygood lisää. Joten jos ja kun päätät lopettaa hoidon, hiukset palaavat vähitellen tiheyteen, joka olisi muuten ollut tuolloin elämässäsi.

6 parasta korjausta hiustenlähtöön

Lue artikkeli

5 parasta menetelmää hiusten kasvattamiseksi

1. Pilleri

Yksi yleisimmistä tavoista hiusten uudelleenkasvamiseen on 1 mg: n resepti finasteridia. (Se on sen yleisnimi. Saatat tuntea sen nimellä Propecia.) Se estää dihydrotestosteronin (DHT) tuotantoa, joka tukahduttaa ja kutistaa vähitellen karvatupet aiheuttaen hiusten ohenemisen ja putoamisen ennen kuin follikkeli kuivuu.

Suun kautta annettu finasteridi on loistava hoito miesten kaljuuntumiseen, kertoo tohtori Anne Marie McNeill Newport Beachin dermatologia . Se on yksinkertainen, turvallinen, ja yksi tutkimus osoitti juuri, että se vähentää eturauhassyövän mahdollisuutta paitsi auttaa kasvattamaan hiuksia. Kuten mainitsimme, aloita, kun olet vasta alkamassa ohentua, ja se auttaa pitämään hiukset.

Suullinen finasteridi on yksi parhaista käytettävissä olevista hoitovaihtoehdoista, toistaa Finney. Pieni osa ihmisistä voi kuitenkin kokea seksuaalisen sivuvaikutuksen, kuten libidon heikkeneminen ja erektiohäiriöt. Jos joku on kokeillut tätä ja kokenut nuo haittavaikutukset tai on huolissaan niistä, siirrän keskustelua kohti ajankohtaista finasteridi- ja minoksidiiliyhdistelmää, kuten HairStim valmistajalta Hair Medicinals , Finney sanoo. HairStim on reseptiliuos, joka yhdistää nämä lääkkeet - ja minoksidiili on korkeammissa pitoisuuksissa kuin voit saada tiskiltä. (Katso seuraavasta vinkistä lisätietoja minoksidiilista.) Olen havainnut potilaita, joilla oli seksuaalinen sivuvaikutus finasteridista suun kautta, eivätkä saa sitä ajankohtaisista aiheista. Tämä johtuu siitä, että se ei imeydy veriisi ja matkustaa kehossasi.

Oheneva yläosa? Tässä on 5 tapaa saada paksummat, täyteläisemmät hiukset

Lue artikkeli

2. Juoma

Toinen kotona vaihtoehto, josta kuulet useimmiten, on minoksidiili, Rogainen geneerinen aine. Se toimii stimuloimalla verenkiertoa hiusrakkuloissa, mikä puolestaan ​​lihottaa hiusakselia ja vahvistaa follikkelia. Se annetaan paikallisena liuoksena tai vaahtona kahdesti päivässä.

Yksi vinkki, jonka jaan potilaiden kanssa, on se, että on olemassa erityisiä yhdistelmäapteekkeja (usein rakastamiamme äiti- ja pop-apteekkeja eikä suurten ketjujen apteekkeja), jotka tarjoavat mielellään vielä vahvemman version, Haygood sanoo. Monet potilaistani pitävät 7-prosenttisesta minoksidiilista, vaikka lopulta suosittelen valitsemaan hinnan, mukavuuden ja tuotteen tunteen perusteella ihollesi, varsinkin kun käytät sitä päivittäin.

Lähes jokainen lääkäri, jonka neuvoja otat, neuvoo yhdistelmähoitoa tulosten parantamiseksi edelleen, ja finasteridi + minoksidiili -yhdistelmä on yleisin pariliitos.

3. Plasma
Muutaman viime vuoden aikana verihiutaleita sisältävän plasman (PRP) suosio on kasvanut valtavasti. Se käsittää oman veren erottamisen, plasman erottamisen (joka kestää 10 minuuttia toimistossa), ja sitten sen injektoinnin takaisin potilaan päänahkaan. Plasmassa on aktiivisia kasvutekijöitä, jotka voivat stimuloida passiivisia tai heikentyneitä follikkelia. Se on myös yleinen yhdistelmähoitomenetelmä yhdistettynä finasteridiin, minoksidiiliin tai molempiin.

PRP on suosikkihoitoni hiusten kasvulle, ja tutkimusten mukaan 75 prosenttia miehistä näkee [merkittävän] hiusten kasvun, kertoo Anna Karp, D.O. / New Yorkin ihoinstituutti . Suosittelen vähintään kahta hoitoa, yhden kuukauden välein. (Monet lääkärit suosittelevat 4 kuukausittaista hoitoa portista, jota seuraa vuosittainen ylhäältäpäin.)

PRP on luonnollinen eikä vaadi potilaita muistaa tehdä mitään kotona, Finney sanoo. Se on paljon uudempi hoito, mutta on osoittautunut useiden viime vuosien ajan loistavaksi vaihtoehdoksi uudelleenkasvattamiseen, säilyttämiseen ja vahvistamiseen.

PRP-kustannukset voivat vaihdella lääkäreittäin, mutta sinun pitäisi odottaa maksavan noin 1500 dollaria hoitoa kohti. (Kyllä, se on vielä melko kallista.)

Kuinka hoitaa ohenevia hiuksia: Moderni opas

Lue artikkeli

4. Ohjelma
Tehokas kotona käytettävä täydennys- ja hoito-ohjelma voi myös vahvistaa hiuksia ja auttaa elvyttämään joitain heikentyneitä, lähellä kuolemaa olevia follikkelia. On tärkeää huomata, että nämä eivät ole läheskään yhtä lupaavia kuin yllä olevat menetelmät, mutta lisäravinteet eivät myöskään ole temppu: Ne tarjoavat ravintoa, jonka hiuksesi tarvitsevat pysyäkseen vahvana. Joten, ehkä se on yhtä paljon ennaltaehkäisevä ja ennakoiva menetelmä.

Yhdistämällä mahdollisimman monta tekniikkaa kaikkien mahdollisten syiden torjumiseksi saavutamme parhaat tulokset, sanoo Matthew Elias, D.O. Elias Dermatologia .

Suosittelen tyypillisesti hiusvitamiinia, kuten Nutrafol , Viviscal tai biotiini forte sinkillä , sanoo MD Lauren Meshkov Bonati Vuoren dermatologia . Ehdotan myös, että he käyttävät Nioxin shampoo ja hoitoaine .

5. Menettely
Jos kaikki muu epäonnistuu tai jos nämä laastarit ovat aivan liian kaukana, saattaa olla aika harkita hiustensiirtoa - jos olet investoinut tähän prosessiin. Keskustele lääkärisi kanssa parhaista käytettävissä olevista vaihtoehdoista ja hänen suosituksestaan, missä se tehdään. Tämän pitäisi olla viimeinen keino, koska tulokset vaihtelevat huomattavasti.

Tiedä, että uudet tekniikat viittaavat siihen, että pian voimme kloonata hiukset ja kasvattaa niitä missä tahansa. Mutta sillä välin tämä menetelmä poimii paksummat karvat pään sivuilta ja takaosasta ja sijoittaa ne passiivisen kasvun alueille täyttämään hiukset. Tulosten näkeminen vie jonkin aikaa: Siirretyt hiukset putoavat parin kuukauden kuluttua vasta uuden kasvusyklin aloittamiseksi. Joten, kun se nousee ja täyttyy, kestävien tulosten saavuttaminen voi kestää 4-6 kuukautta (vaikkakin väliaikaisia, jos et ole ennakoiva säilyttämään sitä, tämä menee ympäri).

Kannustan potilaita yleensä kokeilemaan ajankohtaisia ​​aiheita vähintään 6 kuukautta ennen kuin päätän, toimiiko he heidän kanssaan, kertoo Avnee Shah, MD Ihotautiryhmä . [Tuolloin] kannustan yhdistämään hoitoja. Mitä enemmän, sen hauskempaa.

Hiustensiirtojen kustannukset kasvavat tarvitsemasi peittomäärän myötä, joten on vaikea arvioida ilman lääkärin kuulemista. Voit kuitenkin suunnitella sen maksavan tuhansia dollareita - todennäköisesti välillä 5–10 000 dollaria.

6 hoitotuotetta, jotka voivat hidastaa tai estää hiusten menetystä

Lue artikkeli

Pääsy eksklusiivisiin vaihteistovideoihin, julkkishaastatteluihin ja muuhun, tilaa YouTube!